• امروز : یکشنبه - ۲۲ تیر - ۱۳۹۹
  • برابر با : 22 - ذو القعدة - 1441
  • برابر با : Sunday - 12 July - 2020

آووکادو:

۰۵اردیبهشت
پرقندترین و کم‌قندترین میوه‌ها را بشناسید

پرقندترین و کم‌قندترین میوه‌ها را بشناسید

بعضی از افراد برای رژیم گرفتن از میوه‌ها استفاده می‌کنند. درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه‌ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تن‌ها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می‌کنیم […]

۱۸آبان
میوه ای که مرگ را به تاخیر می اندازد!

میوه ای که مرگ را به تاخیر می اندازد!

مطالعه متخصصان تغذیه کالیفرنیا نشان می دهد که آووکادو با کاهش وزن، احتمال ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی، علایم آرتروز و کلسترول و افزایش جذب مواد مغذی و سلامت چشم، به حفظ سلامتی و طول عمر کمک می کند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی صبح رانکوه به نقل از  صاحب نیوز، میوه آووکادو طی […]